膠囊旅館(Capsule)原本是提供趕不上末班列車的上班族過夜之用,第一家膠囊旅館於1979年大阪梅田區開業,由日本建築師黑川紀章設計,提供單純睡眠空間與機能,陸續拓展至日本各大城市,空間設計與服務機能也更加多元,地點多位於車站附近,也有提供置物空間,也很符合觀光客的需求。
如何選擇東京膠囊旅館?
東京膠囊旅館大多位在交通便利的地點,諸如:上野、淺草、秋葉原、新宿、新橋等捷運路線匯集的大型車站,膠囊旅館原本訴求單純的休憩機能,後來有膠囊旅館開始提供各式休憩空間與娛樂設施,惟膠囊旅館提供單獨不受打擾空間的原則不變,相對於講求交誼的青年旅館,更適合喜愛獨處空間的旅人。
篩選膠囊旅館時,建議可先釐清想要單純睡覺空間或休閒設施豐富,前者以9小時、頭等艙品牌為代表,後者以安心御宿品牌為代表。此外,膠囊旅館有女性專屬、大浴場配置、共享辦公空間、自助洗衣機等各式特色,也可依照自己需求進行篩選,最後就是選擇適合自己行程需求的地點,更能省下些許交通費用。

東京最新開幕的膠囊旅館
9小時膠囊旅館 品川站 僅限男性・9h nine hours Shinagawa station sleep lab for men
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- 2024年8月9日正式開業,繼女性專屬的神田、新宿據點後,首度在品川站推出男性專屬的膠囊旅館服務
- 全館共有70個膠囊,提供過夜、白天休息、僅供淋浴等三種不同時間與機能的服務,僅供男性入住使用
- 協同NTT DATA合作,膠囊設置非接觸式感測裝置,為同意數據蒐集的房客,提供免費睡眠分析服務
- 地點位於品川站東側,透過人行天橋直通品川站港南口,搭乘JR或京急本線可直達羽田與成田國際機場




Resol Poshtel:瑞索爾奢華青旅
- 東京:淺草(2020)
瑞索爾酒店集團(RESOL Hotel & Resort)創立於1931年在日本各大城市經營Hotel RESOL飯店事業,以及結合高爾夫球場的度假村,2020年在淺草推出Resol Poshtel奢華輕旅系列第一間據點,採用輕奢華概念與膠囊旅館型態的青年旅館,惟強調交流的青年旅館氛圍,也透過膠囊分區使用,提供團體、家族、女性旅行等包場使用。
東京淺草瑞索爾奢華青旅.Resol Poshtel Tokyo Asakusa
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- 2020年1月22日開幕,採用輕奢華青年旅館型態,瑞索爾集團旗下首間輕奢青旅品牌據點
- 提供110個精緻與幽雅的膠囊旅館床位,也可透過分區使用,提供團體、家族包場使用
- 館內設置和式風情的交誼大廳,也有淋浴室、自動販賣機、投幣式洗衣機等便利設施
- 地點位於淺草寺與合羽橋道具街之間,緊鄰著筑波快線淺草站,步行就可暢遊淺草商圈




The Millennials:千禧膠囊旅館
- The Millennials:東京澀谷(2018)
GLOBAL AGENTS推出的千禧膠囊旅館,主打千禧世代的精品設計風格,採用「Smart Pod」設計概念,採用單層的大空間設計,配備可當沙發的電動床鋪與小型投影機,館內設置共享廚房與工作空間,提供免費輕食早餐、傍晚免費啤酒。

澀谷千禧旅館.The Millennials Shibuya
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- 2018年3月15日開幕,主打千禧世代的精品膠囊旅館,京都河原町後第2間品牌據點,座落在交通便利的澀谷站西口
- 提供120個膠囊,提供女性專屬、藝術主題樓層,館內設置共享廚房與工作空間,提供免費輕食早餐、傍晚免費啤酒




Nine Hours:9小時
9小時旅館(Nine Hours)以住宿基本動作為設計概念,劃分為淋浴(1小時)、睡覺(7小時)、洗漱更衣(1小時)三個基本動作共9個小時,針對基本動作提供高質又平價的服務。膠囊設計採用太空艙概念的繭形圓潤造型,艙內僅提供照明與充電插座,沒有設置會影響睡眠的電視機。
9小時旅館公共空間採用白色基調的簡約明亮設計,頗有蘋果風格的設計語言,提供過夜、白天休息、僅供淋浴等三種不同時間與機能的服務,最短1小時可單純來此淋浴。9小時旅館部分據點為僅限女性入住,針對不同據點的需求,彈性額外提供咖啡廳、個人工作區或共用辦公空間,惟沒有洗衣機、大浴場等設施。

9小時膠囊旅館 新宿 僅限女性・9h nine hours woman Shinjuku
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- 2022年4月29日開幕,女性專屬的膠囊旅館,鄰近新宿三丁目車站,附近有羅森便利超商
- 以淋浴(1小時)、睡覺(7小時)、洗漱更衣(1小時)共9小時的設計概念,可付費過夜,亦可僅來此淋浴
- 提供126個膠囊床位,採用太空艙概念的繭形圓潤造型,艙內提供照明與充電插座,沒有設置電視
- 館內設置自助行李置物櫃,頂樓設置休憩空間、自動販賣機等設施,亦是臨時工作空間




℃:Do-C
℃ (Do-C)與9小時旅館是系出同門的膠囊旅館品牌,針對住宿一定要有日式浴場的人,採用桑拿(Sauna)+住宿(Sleep)的設計概念,℃沿用9小時旅館的簡約設計,惟大量採用木頭材質的溫潤溫暖,增加提供9小時缺乏的三溫暖設施,提升奢華與休憩的氛圍,也降低膠囊旅館傳統的疲憊印象。




Smart Stay Shizuku:雫智慧住宿
大王興業株式會社推出的女性友善膠囊旅館,主打私人綠洲(Private Oasis)的設計概念,具備交通便利、女性友善、大浴場的特色,採用木質色調的日式簡約設計。

Smart Stay SHIZUKU 上野站前・Smart Stay SHIZUKU Ueno Ekimae
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- 2020年開幕,主打交通便利、女性友善、大浴場特色的膠囊旅館,位於京成上野站前,周遭有便利商店、平價餐廳
- 共有134個男性膠囊與76個女性膠囊,設置女性專屬樓層與休憩區,配備大浴場、三溫暖等設施,也有餐飲販售區




Book Tea Bed:書茶床旅館
SanouFact公司推出的BookTeaBed系列旅館,主打「書籍」×「咖啡廳」×「住宿」的設計概念,成為以書籍與咖啡為主題的平價住宿選擇,澀谷店成為該系列第一間採用膠囊旅館設計的品牌據點。

澀谷書茶床旅館.Book Tea Bed SHIBUYA
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- 2023年6月3日盛大開幕,主打書籍與咖啡主題的BookTeaBed,也是該系列第一間採用膠囊旅館設計的品牌據點
- 全館共有72個膠囊床位,每層樓皆有設置可自由取閱的整面書牆,樓下開設CHIMNEY COFFEE,供應輕食與飲料




First Cabin:頭等艙
頭等艙(First Cabin)採用飛機艙等的概念設計,細分出豪華艙(Premium Class)、頭等艙(First Class)、商務艙(Business Class)、高級經濟客艙(Premium Economy Class)等多種等級艙等,最高等級的豪華艙,就像一間沒有浴室的客房,配置獨立廁所、洗手台與迷你酒吧。
頭等艙劃分男性與女性獨立空間與出入口,提供齊全的女性用品,每個個人艙內都有電視、衣架與保險箱等設備。公共空間與設施相當完整,許多據點會配置餐廳、交誼廳、大浴場與化妝室等休憩空間,設置投幣式洗衣機、自動販賣機,部分據點甚至會有酒吧。




Anshin Oyado:安心禦宿
安心禦宿(Anshin Oyado)主打豪華空間與齊全設備,採用峇里島的度假風格設計,提供各式休憩空間與娛樂設備,入住膠囊旅館時,可以從事多種休閒娛樂活動,非僅是單純洗澡與睡覺的機能,適合精力充沛的人入住。
安心禦宿提供豪華且完整的設施,設置餐廳、大浴場、三溫暖、按摩椅、網咖與漫畫閱讀區等各式休憩空間,免費提供超過20種飲料與各式備品及電子設備,也有自動販賣機與小型商店,隨時可購買臨時需要商品與食物。




東京特色膠囊旅館推薦
東京禪膠囊旅館.Hotel Zen Tokyo
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- 2019年4月開幕,採用極簡的禪風設計風格,設計靈感源自日本茶室文化,設置女性專屬樓層,座落在日本橋人形町
- 共有78個床位,摒棄傳統雙層膠囊,採用挑高空間的設計,館內設置私人儲物櫃、自助洗衣房、共用工作空間與酒吧









